Cómo Saber si Estás Embarazada

Si sospecha que podría estar embarazada, probablemente esté ansiosa por saberlo con certeza. Si bien la única forma definitiva de confirmarlo es mediante una prueba médica, existen varios signos y síntomas tempranos que pueden indicar que está embarazada. Exploremos los indicadores comunes del embarazo y los pasos a seguir.

Señales tempranas comunes de que estás embarazada

  • Período Perdido

    La falta de menstruación suele ser la señal temprana más notoria y fiable de embarazo. Lo que constituye una menstruación “retrasada” puede variar según el ciclo menstrual individual. Generalmente, se considera “retrasada” si han pasado 7 días desde la fecha prevista de inicio y “falta” si ha pasado desde la última menstruación. Si tienes ciclos irregulares, es posible que tengas que esperar más tiempo para determinar si tu menstruación es irregular.

    Incluso las mujeres que usan anticonceptivos deben saber que la falta de la menstruación podría indicar un embarazo. Ningún método anticonceptivo es 100 % eficaz, y los embarazos pueden ocurrir incluso con el uso correcto de anticonceptivos. Si eres sexualmente activa y usas anticonceptivos, la falta de la menstruación sigue siendo un signo de embarazo.

    La razón por la que la falta de menstruación es un síntoma clave del embarazo es que, durante el embarazo, el ciclo menstrual normal se suspende. Tras la fecundación, el cuerpo comienza a producir la hormona hCG, que indica a los ovarios que dejen de liberar óvulos y al útero que mantenga su revestimiento. Este cambio hormonal detiene el proceso normal de la menstruación, preparando el cuerpo para el desarrollo fetal.

    Si bien la falta de un período es el indicador temprano más común de embarazo, también es importante tener en cuenta que factores como el estrés, los cambios de peso o ciertas afecciones médicas también pueden provocar un período tardío o faltante.

  • Pechos Sensibles o Hinchados

    Los cambios hormonales al inicio del embarazo pueden causar dolor, sensibilidad o hinchazón en los senos. Este síntoma suele aparecer entre una y dos semanas después de la concepción. El dolor se debe al aumento del flujo sanguíneo y a la dilatación de los conductos mamarios.

  • Fatiga

    Sentirse inusualmente cansada es un síntoma común al comienzo del embarazo. Los cambios que ocurren en tu cuerpo requieren energía adicional, lo que puede hacerte sentir cansada. Por ejemplo, tu cuerpo creará placenta, aumentará la producción de progesterona y bombeará un mayor flujo sanguíneo.

  • Náuseas/vómitos

    A menudo conocidas como “náuseas matutinas”, las náuseas comienzan alrededor de la sexta semana de embarazo. La Clínica Cleveland afirma que la causa de las náuseas matutinas “no se conoce por completo”. Diversos cambios hormonales, sanguíneos y metabólicos pueden contribuir. Una teoría es que el sistema digestivo de la mujer tiene una mayor sensibilidad a la ingestión de alimentos que pueden ser perjudiciales para el embrión. Los factores que influyen en las náuseas matutinas en cada mujer pueden variar.

  • Urinación Frecuente

    Es posible que sientas la necesidad de ir al baño con más frecuencia, incluso al principio del embarazo. Esto se debe a factores hormonales que aumentan el flujo sanguíneo a los riñones, lo que los hace más eficientes y elimina los desechos con mayor rapidez. El útero también se expandirá, lo que ejerce presión sobre la vejiga.
  • Acidez Estomacal/ Estreñimiento

    Experimentar acidez estomacal o estreñimiento puede indicar un embarazo. Al principio del embarazo, las hormonas relajan el paso entre el esófago y el estómago, lo que puede ralentizar la digestión. Esto puede provocar que los ácidos estomacales entren en el esófago, lo que provoca acidez estomacal. Una digestión lenta también puede causar estreñimiento, así como un útero en expansión, lo que ejerce presión sobre los intestinos.

Otros signos Menos Comunes De Que Estás Embarazada

La Cleveland Clinic también identifica varios signos adicionales, aunque menos evidentes, del inicio del embarazo. Estos incluyen: manchado, antojos de comida, sabor metálico en la boca, dolores de cabeza y mareos, calambres, cambios de humor, congestión, hinchazón y acné o cambios en la piel.

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